亚洲红杏

不饱和脂肪酸主要食物来源有鱼肉、虾肉、植物油、坚果、牛油果等。还有一点要注意的是反式脂肪酸，一般常见于加工食品中，常用词为氢化植物油、人造黄油等，对心血管疾病是有很大威胁的。1、不要过于低脂。比如牛奶选择脱脂牛奶，烹饪选择水煮等。饮食太过于低脂，反而对身体不利。可以偶尔换着全脂牛奶喝，做菜时可以用少许橄榄油清炒。

此外，2017年4月份，中国银行约翰内斯堡分行成功发行非洲首只离岸人民币债券“彩虹债”，促进离岸人民币债券进一步扩展至非洲市场，成为人民币国际化在非洲积极推进的重要里程碑。最近一段时间，欧洲多家央行也宣布将人民币作为外汇储备的一部分。欧洲央行去年6月宣布增加等值5亿欧元的人民币外汇储备，随后，德国央行也已在去年决定将人民币资产纳入外汇储备。今年1月，法国央行表示已持有一些人民币外汇储备，而瑞士央行在其报告中表示，人民币是其外汇储备多样化的选择之一。西班牙央行表示考虑投资人民币；比利时央行称已购买价值2亿欧元的人民币；斯洛伐克央行也表示购买了人民币。

☆美元兑加元调查对本周美元兑加元汇率预测中值为1.3208；未来一个月汇率预测中值为1.3221，未来三个月汇率预测中值为1.3167。其中，25%受访者预测美元兑加元本周将上涨，50%受访者预测美元兑加元本周将下跌，25%看平。最乐观的预测预计本周美元兑加元将升至1.3380，最悲观的预测则预计将跌至1.3030。

此前一晚，马云也会见了马来西亚财长林冠英。据马云向媒体介绍，他与林冠英在吉隆坡一家牛肉面大排档谈到凌晨2点多。马云此次前往马来西亚主要是为了阿里巴巴设在吉隆坡的办公室剪彩，阿里巴巴旗下的多个业务板块的员工入驻此处办公，为当地企业提供更多服务。

科技板块被加仓从1月24日融资余额的具体变化来看，Choice数据显示，在28个申万一级行业中，当日有融资净买入情况的行业有10个，其中计算机、电子、建筑装饰的融资净买入额居前，分别为2.25亿元、1.88亿元、1.05亿元；在18个出现融资净卖出的行业中，银行、房地产、有色金属融资净卖出额居前，分别为1.61亿元、1.48亿元、1.46亿元。

但熊昕的笔录出现前后反复。据媒体报道，2018年4月26日，南昌市公安局红谷滩公安分局更换办案人员后再次讯问韩某忠，此后，红谷滩公安分局、东湖公安分局又至少四次讯问或询问，韩对强奸案的描述反复更改。比如4月26日、4月28日，韩某忠供述，自己从没说过被害人是卖淫女、性工作者，这些都是熊昕教的；但同年5月27日、7月4日，他又告诉东湖分局，上述内容自己告诉熊昕的，自己也认为对方向其借的1000元是嫖资。